Solo, 29 April 2025 — Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Setia Budi hari ini menggelar kegiatan pemeriksaan kesehatan liver untuk mendukung gaya hidup sehat dan produktif, khususnya bagi pria umur produktif antara 35-55 Tahun.

Pemeriksaan dilakukan dengan beberapa metode, termasuk pengukuran Body Mass Index (BMI), lingkar pinggang, serta pemeriksaan laboratorium terkait fungsi hati. Kegiatan ini merupakan bagian dari kampanye bertajuk "Pria Cerdas, Hati Sehat", yang menekankan pentingnya menjaga kesehatan hati sebagai penunjang kinerja optimal.

Kenapa kesehatan hati penting? Hati berperan vital dalam metabolisme tubuh, menyaring racun, dan mengatur berbagai fungsi penting lainnya. Gaya hidup tidak sehat seperti pola makan tinggi lemak, kurang olahraga, dan konsumsi alkohol dapat memicu gangguan hati tanpa gejala awal yang jelas.

Acara ini diselenggarakan di lingkungan kampus Universitas Setia Budi dan terbuka bagi civitas academica serta masyarakat umum yang ingin mengetahui kondisi kesehatan hatinya.

Karena hati yang sehat adalah kunci hidup produktif, yuk mulai langkah kecil menjaga kesehatan hati:

• Konsumsi makanan bergizi dan rendah lemak
• Batasi konsumsi alkohol
• Rutin berolahraga
• Jaga berat badan ideal
• Hindari penggunaan obat tanpa resep dokter
• Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala

Mari jadi Pria Cerdas dengan Hati Sehat, demi hidup yang lebih panjang, produktif, dan berkualitas.